Tubuh selalu punya cara memberitahu kondisi Anda saat ini. Salah satunya lewat aktivitas tidur di malam hari.
Apakah Anda menggunakan make up ketika sedang olahraga? Melansir situs Women's Health pada Rabu, 27 Maret 2019, ternyata menggunakan riasan ketika beraktivitas fisik tidak sehat bagi tubuh, khususnya kulit.
Banyak manfaat kesehatan yang didapat seseorang dari bangun pagi, mulai dari fisik hingga mental.
Hidup sehat dimulai dari hal-hal yang sederhana. Mulai dari berolahraga lebih sering, makan dengan gizi seimbang, serta berpikir positif.
Minuman manis atau bersoda selama ini memang dikenal bukan sebagai minuman yang menyehatkan. Bahkan, sebuah studi yang dipublikasikan di jurnal Circulation 18 Maret menyebutkan, konsumsi hal tersebut bisa meningkatkan risiko kematian dini.
Siapa bilang anak-anak bebas dari stres? Sama seperti orang dewasa anak-anak juga bisa stres. Mulai dari jadwal harian yang terlalu padat, persaingan di sekolah, hidup yang tergesa-gesa, masalah di rumah, berita yang mengerikan, dan orang tua yang stres hanya sebagian dari hal-hal yang bisa menyebabkan anak tertekan.
Saat bercinta, idealnya pasangan suami istri bisa saling memanjakan dan memuaskan satu sama lain. Jadi, tidak hanya pria saja yang punya kewajiban membuat sang istri melayang, begitu juga sebaliknya.
Yogurt ternyata lebih kaya nutrisi ketimbang susu. Tak ayal, yogurt menjadi salah satu pilihan minuman sehat yang dikonsumsi. Berbagai nutrisi yang dibutuhkan tubuh terkandung dalam yogurt.
Pernahkah kamu mendengar bunyi cicitan tikus di atap rumahmu? Tentu rasanya sangat menganggu bukan? Hewan bertubuh kecil ini memang dibenci oleh banyak orang karena hidup di daerah ynag kotor seperti got, loteng, karung, basement, pipa, lemari dapur, dekat pohon, semak, dan gudang.
Gawai atau gadget begitu lekat pada kehidupan masyarakat modern berbagai usia, termasuk anak-anak. Namun, orangtua tetap perlu memantau penggunaan gadget pada anak.
Polusi udara menyebabkan kematian lebih banyak daripada rokok. Setidaknya, angkanya hampir dua kali lipat dari jumlah kematian sebelumnya.
Transplantasi atau cangkok ginjal termasuk salah satu pengobatan yang menguras pengeluaran Badan Penyelenggara Jaminan Sosial Kesehatan (BPJS Kesehatan). Biaya cangkok ginjal per pasien bisa mencapai ratusan juta rupiah.
Sering menahan buang air kecil? Jika iya, kebiasaan buruk ini harus segera dihentikan karena bisa menyebabkan masalah kesehatan.
Kita cenderung kehilangan tonus otot saat tidur. Artinya, lidah terlipat ke belakang, dan jaringan serta serta otot-otot di tenggorokan dan hidung menjadi rileks. Tak heran, tidak sedikit orang yang mendengkur setiap malam.
Mencuci makanan seperti buah dan sayur adalah hal yang harus dilakukan untuk membersihkannya dari kuman dan pestisida. Namun,tidak dengan telur. Sumber makanan kaya protein ini tidak dianjurkan untuk dibersihkan sebelum diproses.
Sakit membuat orang tidak nafsu makan. Padahal, tubuh yang sakit memerlukan nutrisi agar sembuh.
Akhir pekan seperti kali ini banyak keluarga yang mengunjungi saudara, orangtua, teman di luar kota. Momen pertemuan ini tentu bakal dinikmati secara penuh apabila tubuh sehat da bugar.
Di Amerika Serikat, lebih dari 26 juta orang dewasa hidup dengan penyakit ginjal. Mirisnya, hampir 90 persen dari mereka tidak mengetahui tanda tanda penyakit ginjal, seperti yang Liputan6.com lansir dari National Kidney Foundation, Sabtu (9/3/2019).
Dokter spesialis telinga, hidung, tenggorokan, bedah kepala, leher Rumah Sakit Pondok Indah - Bintaro Jaya, Hably Warganegara, memperbolehkan kita membersihkan kotoran telinga menggunakan cutton bud.
Radang tenggorokan merupakan kondisi yang menganggu aktivitas sehari-hari. Saat mengalami radang tenggorokan, tenggorokan akan terasa gatal, sakit dan susah menelan makanan dan minuman.
Akar rambut yang tidak kuat jadi penyebab rambut rontok. Hanya saja selama ini tidak sedikit orang beranggapan bahwa permasalahan rambut rontok karena batang rambut yang rapuh dan lemah.
Siapa yang tak tahu hewan lalat? Banyak orang menganggap lalat adalah hewan pengganggu. Tak jarang banyak orang yang risih jika melihat banyak lalat di sekitarnya. Lalat dianggap sebagai hewan yang kotor dan banyak membawa kuman.
Sejak meninggalnya petinju legendaris Muhammad Ali, nama penyakit Parkinson menjadi banyak dipertanyakan oleh orang-orang. Masyarakat umum sejauh ini hanya mengetahui bahwa penyakit Parkinson membuat penderitanya mengalami gangguan mengingat dan tubuh yang tiba-tiba gemetar.
Selain makanan dengan gizi seimbang, perhatikan juga cara makan Anda jika ingin memiliki badan yang ideal dan sehat. Penelitian menyatakan bahwa kecepatan makan ternyata juga berpengaruh pada tubuh seseorang.
Anda mungkin pernah merasa pusing secara tiba-tiba. Penyebabnya tidak hanya karena satu hal tapi mungkin ada beberapa hal lain.
