Kunci Lansia Biar Tetap Sehat Walau Sudah Tak Muda

Kunci Lansia Biar Tetap Sehat Walau Sudah Tak Muda

Kunci Lansia Biar Tetap Sehat Walau Sudah Tak Muda

Informasi Kesehatan Terupdate - Proses menua dan menjadi lansia merupakan suatu hal yang terjadi secara alami. Namun, persiapan agar 'sukses' di tahap kehidupan tersebut bisa dimulai sejak seseorang masih muda.

Read More

Penyebab Puting Payudara bisa Mengeras

Penyebab Puting Payudara bisa Mengeras

Penyebab Puting Payudara bisa Mengeras

Informasi Kesehatan Terupdate - Pada kondisi tertentu, puting payudara bisa mengeras. Seperti payudara yang bentuknya berbeda-beda, respons puting seseorang pun tak sama antara satu dan lainnya. Namun, secara anatomi, ada alasan umum kenapa puting payudara bisa mengeras.

Read More

Kegunaan Lain Memakai Masker Saat Olahraga di Luar Rumah

Kegunaan Lain Memakai Masker Saat Olahraga di Luar Rumah

Kegunaan Lain Memakai Masker Saat Olahraga di Luar Rumah

Informasi Kesehatan Terupdate - Para pakar tak bosan-bosannya mengingatkan kita agar tidak lupa pakai masker saat harus berolahraga di luar rumah.

Read More

Tips Mengolah Daging Kurban Menjadi Hidangan yang Sehat

Tips Mengolah Daging Kurban Menjadi Hidangan yang Sehat

Tips Mengolah Daging Kurban Menjadi Hidangan yang Sehat

Informasi Kesehatan Terupdate - Hidangan Idul Adha tak jauh-jauh dari daging sapi atau kambing. Supaya tetap bisa sehat dalam mengonsumsi produk-produk hewani khas hari raya semacam ini ada baiknya Anda tetap memperhatikan proses pengolahan makanan.

Read More

Olahan Makanan Kubis Bermanfaat Melawan Virus Corona

Olahan Makanan Kubis Bermanfaat Melawan Virus Corona

Olahan Makanan Kubis Bermanfaat Melawan Virus Corona

Informasi Kesehatan Terupdate - Sebuah penelitian baru di Prancis menunjukkan bahwa makanan yang mengandung kubis mentah ataupun yang difermentasi kemungkinan bermanfaat melawan virus corona. South China Morning Post melaporkan, kubis mengurangi kadar senyawa yang membantu virus menginfeksi tubuh.

Read More

Lakukan Hal Ini Usai Berhubungan Seks

Lakukan Hal Ini Usai Berhubungan Seks

Lakukan Hal Ini Usai Berhubungan Seks

Informasi Kesehatan Terupdate - Sebelum berhubungan seks pasangan suami istri harus mempersiapkan suasana hati dan komunikasi yang baik, ada beberapa hal yang juga disarankan apabila mereka selesai melakukan aktivitas tersebut.

Read More

Kunci Utama Tetap Sehat di Era New Normal

Kunci Utama Tetap Sehat di Era New Normal

Kunci Utama Tetap Sehat di Era New Normal

Informasi Kesehatan Terupdate - Dr. Budhi Antariksa Ph.(D), Sp. P (K) dari Departemen Pulmonologi dan Ilmu Kedokteran Respirasi FKUI, mengatakan, dalam menjalani adaptasi kebiasaan baru (ABK) atau new normal yang paling penting adalah menaati protokol kesehatan. Hal ini disebabkan virus SARS-CoV-2 penyebab COVID-19 dapat berpindah dari satu orang ke orang lain.

Read More

Bahan Makanan yang Bahaya Jika Dikonsumsi Mentah

Bahan Makanan yang Bahaya Jika Dikonsumsi Mentah

Bahan Makanan yang Bahaya Jika Dikonsumsi Mentah

Informasi Kesehatan Terupdate - Ada banyak kesalahpahaman masyarakat dalam urusan makanan. Salah satunya mana yang boleh dikonsumsi dalam kondisi matang atau mentah.

Read More

Manfaat Jalan Kaki untuk Ibu Hamil

Manfaat Jalan Kaki untuk Ibu Hamil

Manfaat Jalan Kaki untuk Ibu Hamil

Informasi Kesehatan Terupdate - Jalan kaki sangat bermanfaat untuk ibu hamil. Aktivitas jalan kaki bisa menjaga kesehatan ibu hamil dan janin.

Read More

Bahaya Jamur Enoki yang Mengandung Bakteri Listeria

Bahaya Jamur Enoki yang Mengandung Bakteri Listeria

Bahaya Jamur Enoki yang Mengandung Bakteri Listeria

Informasi Kesehatan Terupdate - Jamur enoki sudah tak asing bagi pencinta hidangan Korea atau Jepang. Jamur ini menjadi toping wajib dalam setiap hidangan shabu karena rasanya yang enak dan bentuknya yang menggiurkan.

Read More

Langkah Cegah Faktor Resiko Kadar Kolesterol Tak Normal

Langkah Cegah Faktor Resiko Kadar Kolesterol Tak Normal

Langkah Cegah Faktor Resiko Kadar Kolesterol Tak Normal

Informasi Kesehatan Terupdate - Gaya hidup yang buruk seperti pola makan yang tidak diperhatikan dan kurang aktivitas fisik selama masa di rumah saja rentan membuat berat badan naik. Hal ini berisiko menaikkan kadar kolesterol yang juga meningkatkan potensi munculnya berbagai penyakit.

Read More

Tips Mengendarai Motor di Era New Normal

Tips Mengendarai Motor di Era New Normal

Tips Mengendarai Motor di Era New Normal

Informasi Kesehatan Terupdate - Johannes Lucky pakar safety riding menyebutkan beberapa kiat aman mengendarai motor di era normal baru. Menurutnya, sebelum berkendara penting untuk memastikan bahwa kondisi tubuh sedang dalam keadaan fit.

Read More

Obat Herbal Berperan Meningkatkan Imunitas Tubuh

Obat Herbal Berperan Meningkatkan Imunitas Tubuh

Obat Herbal Berperan Meningkatkan Imunitas Tubuh

Informasi Kesehatan Terupdate - Di masa pandemi COVID-19, masyarakat ikut berburu obat herbal. Anggapan obat herbal untuk menyembuhkan COVID-19 membuat tanaman tradisional, seperti jahe, kunyit, dan temulawak laris manis di pasaran. Bukan hanya itu saja, iklan-iklan yang menawarkan ramuan herbal bertuliskan, ‘Penangkal Virus Corona’ cukup menarik minat masyarakat.

Read More

Buah yang Tepat Dikonsumsi untuk Jaga Daya Tahan Tubuh

Buah yang Tepat Dikonsumsi untuk Jaga Daya Tahan Tubuh

Buah yang Tepat Dikonsumsi untuk Jaga Daya Tahan Tubuh

Informasi Kesehatan Terupdate - Menjaga daya tahan tubuh tetap kuat penting dilakukan, terutama dalam masa pandemi Corona COVID-19 seperti sekarang ini. Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk menjaga daya tahan tubuh adalah dengan mengonsumsi buah-buahan.

Read More

Hindari Konsumsi Kue Kering Khas Idul Fitri Secara Berlebihan

Hindari Konsumsi Kue Kering Khas Idul Fitri Secara Berlebihan

Hindari Konsumsi Kue Kering Khas Idul Fitri Secara Berlebihan

Informasi Kesehatan Terupdate - Idul Fitri identik dengan beragam kue kering. Ukurannya boleh kecil-kecil, tapi kalorinya, bisa-bisa lebih besar ketimbang sepiring nasi dengan lauk-pauk yang lengkap.

Read More

Makanan untuk Mencegah Kolesterol Tinggi Saat Lebaran

Makanan untuk Mencegah Kolesterol Tinggi Saat Lebaran

Makanan untuk Mencegah Kolesterol Tinggi Saat Lebaran

Informasi Kesehatan Terupdate - Makanan untuk cegah kolesterol tinggi saat Lebaran bisa sangat diperlukan. Ketika hari raya tiba, berbagai makanan dihidangkan untuk merayakan kemenangan bulan suci. Porsi makan bisa bertambah karena lezatnya makanan-makanan ini.

Read More

Cara Khusus untuk Membersihkan Telur

Cara Khusus untuk Membersihkan Telur

Cara Khusus untuk Membersihkan Telur

Informasi Kesehatan Terupdate - Sudah sewajarnya jika Anda ingin mencuci bahan makanan seperti telur sebelum memasaknya. Apalagi telur yang ada di pasaran kerap kotor karena baru diambil dari peternakan.

Read More

Konsumsi Makanan Manis Berlebihan Membahayakan Jantung

Konsumsi Makanan Manis Berlebihan Membahayakan Jantung

Konsumsi Makanan Manis Berlebihan Membahayakan Jantung

Informasi Kesehatan Terupdate - Sebuah penelitian terbaru yang dilakukan di Amerika menyebutkan, minuman manis berpotensi menyebabkan gangguan jantung. Hal ini dipicu oleh kadar gula darah dan kolesterol yang melonjak hingga mengakibatkan hipertensi.

Read More

Cara Mengetahui Kualitas Sperma yang Baik

Cara Mengetahui Kualitas Sperma yang Baik

Cara Mengetahui Kualitas Sperma yang Baik

Informasi Kesehatan Terupdate - Ada beberapa parameter dalam ilmu spermatologi guna menentukan kualitas sperma, diantaranya volume, konsentrasi, dan motilasi atau gerakannya dalam cairan. Bentuk atau morfologinya juga penting untuk menentukan kualitas sperma. Hal itu diungkap oleh Ketua Asosiasi Seksologi Indonesia Denpasar dr Oka Negara.

Read More

Makanan Sehat untuk Mendetoksifikasi Tubuh Anda

Makanan Sehat untuk Mendetoksifikasi Tubuh Anda

Makanan Sehat untuk Mendetoksifikasi Tubuh Anda

Informasi Kesehatan Terupdate - Untuk membantu detoksifikasi tubuh dalam menghilangkan racun, Anda dapat memasukkan berbagai makanan sehat ke dalam daftar makanan Anda. Sebenarnya, tubuh secara alami akan melakukan pembersihan setiap hari.

Read More