Monday, February 25, 2019

Tips Mudah dan Gratis untuk Mengecilkan Betis

Tips Mudah dan Gratis untuk Mengecilkan Betis

Memiliki tubuh yang indah merupakan impian hampir semua wanita di dunia. Seringkali bentuk tubuh atau bagian tubuh yang besar membuat orang minder. Salah satunya bentuk betis yang besar.

Saturday, February 23, 2019

Penyebab Sakit Kepala Ketika Baru Bangun Tidur

Penyebab Sakit Kepala Ketika Baru Bangun Tidur

Usai bangun tidur seharusnya merasa tubuh segar tapi ada juga yang merasakan pusing alias sakit kepala. Jika itu sering terjadi pada Anda, ada beberapa faktor penyebabnya.

Friday, February 22, 2019

Cara Efektif Mengobati Sariawan

Cara Efektif Mengobati Sariawan

Hampir semua orang, baik orang dewasa maupun anak kecil pernah mengalami sariawan. Sariawan adalah luka kecil, dangkal, dan terasa nyeri yang muncul pada jaringan lunak dalam mulut. Daerah paling rawan terserang sariawan adalah pada dasar gusi, lidah, maupun pada permukaan bibir bagian dalam.

Thursday, February 21, 2019

Kerokan Tidak Dianjurkan Jika Masuk Angin

Kerokan Tidak Dianjurkan Jika Masuk Angin

Banyak orang yang beranggapan bahwa kerokan lebih efektif untuk meredakan masuk angin ketimbang minum obat.

Wednesday, February 20, 2019

Penyebab Rambut Rontok Setelah Proses Kemoterapi

Penyebab Rambut Rontok Setelah Proses Kemoterapi

Kemoterapi merupakan tentuk sebagian besar pasien kanker darah. Salah satu efek dari terapi ini adalah rambut rontok. Kondisi ini bisa saja membuat pasien cemas, bahkan malu.

Tuesday, February 19, 2019

Air Mani Baik untuk Kesehatan

Air Mani Baik untuk Kesehatan

Air mani yang keluar saat ejakulasi ternyata punya manfaat kesehatan bagi tubuh. Mulai dari kandungan protein dab vitamin yang tinggi hingga membantu agar bisa tidur nyenyak.

Monday, February 18, 2019

Tips Badan Langsing Tanpa Olahraga

Tips Badan Langsing Tanpa Olahraga

Dokter spesialis kedokteran olahraga dari Rumah Sakit Premier Bintaro, dr Hario Tilarso, mengatakan, seorang perempuan bisa saja terhindar dari kegemukan sekalipun dia tidak olahraga.

Sunday, February 17, 2019

Jatuh Cinta Bisa Membuat Kecanduan

Jatuh Cinta Bisa Membuat Kecanduan

Jatuh cinta membuat orang merasakan sensasi yang sama seperti ketika dia kecanduan obat-obatan. Beberapa penelitian telah membuktikan tentang bagaimana mekanisme neurobiologis seperti ini bekerja.

Saturday, February 16, 2019

Kenapa Bakteri dan Virus Saat Bersin Cepat Menular

Kenapa Bakteri dan Virus Saat Bersin Cepat Menular

Saat sakit flu, selalu tutup mulut dengan sapu tangan atau lengan baju ketika bersin. Hal ini penting karena bakteri dan virus saat bersin menular lebih cepat dari yang Anda kira.

Friday, February 15, 2019

Cara Meredakan Sakit Tenggorokan

Cara Meredakan Sakit Tenggorokan

Saat sakit tenggorokan, biasanya dokter akan memberikan resep obat dan pantangan makan. Banyaknya jenis makanan yang perlu dipantang terkadang membuat kita bingung untuk mengonsumsi makanan apa.

Thursday, February 14, 2019

Manfaat Makan Coklat Hitam

Manfaat Makan Coklat Hitam

Cokelat hitam memang tidak sepopuler cokelat susu di Hari Valentine. Walau begitu, cokelat yang memiliki rasa sedikit pahit ini baik lho untuk tubuh.

Wednesday, February 13, 2019

Jangan Sering Menahan Buang Air Kecil

Jangan Sering Menahan Buang Air Kecil

Letak toilet terlalu jauh, toilet kurang bersih, malas ke toilet dan banyak alasan lain terkadang membuat banyak wanita menahan buang air kecil. Padahal, bila terlalu sering menahan masalah kesehatan rentan datang.

Tuesday, February 12, 2019

Lakukan Hal Ini Jika Bayi Anda Tersedak

Lakukan Hal Ini Jika Bayi Anda Tersedak

Bayi yang sedang dalam masa oral cenderung memasukkan benda-benda ke mulut sehingga berisiko tersedak. Orangtua perlu waspada agar tersedak tak berujung fatal. Tapi bagaimana bila bayi terlanjur tersedak? Simak tips Mommy Yuniana Awang dari Babyologist seputar cara mengatasi bayi tersedak.

Monday, February 11, 2019

Tips Agar Bisa Tidur Nyenyak

Tips Agar Bisa Tidur Nyenyak

Tidur membuat Anda merasa lebih baik. Mendapatkan waktu  tidur yang cukup adalah bagian penting dari gaya hidup sehat. Selain bermanfaat untuk jantung, berat badan dan pikiran, tidur juga bermanfaat untuk meremajakan semua sel dalam tubuh.

Sunday, February 10, 2019

Kombinasi Jus Buah untuk Memperkuat Daya Tahan Tubuh

Kombinasi Jus Buah untuk Memperkuat Daya Tahan Tubuh

Beberapa pekan terakhir hujan datang tapi keesokan harinya panas terik. Cuaca yang tak menentu seperti ini membuat imun tubuh menurun sehingga rentan sakit.

Saturday, February 9, 2019

Telat Menstruasi Bukan Berarti Hamil

Telat Menstruasi Bukan Berarti Hamil

Siklus mentruasi yang tak sesuai jadwal tak selalu menandakan Anda sedang hamil. 

Friday, February 8, 2019

Cara Menenangkan Diri Saat Sedang Emosi

Cara Menenangkan Diri Saat Sedang Emosi

Marah adalah emosi yang normal pada manusia. Namun, kemarahan bisa berbuntut panjang jika diluapkan secara agresif, merusak, atau memicu pertengkaran dengan orang lain.

Thursday, February 7, 2019

Makanan Tinggi Kalori Ini Aman dan Baik untuk Dikonsumsi

Makanan Tinggi Kalori Ini Aman dan Baik untuk Dikonsumsi

Banyak orang beranggapan bahwa kalori adalah hal yang buruk. Namun, sesungguhnya kalori juga penting bagi kesehatan, termasuk untuk menjaga memelihara berat badan serta menjaga asupan gizi tetap seimbang.

Wednesday, February 6, 2019

Jangan Konsumsi Ikan Asin Terlalu Banyak

Jangan Konsumsi Ikan Asin Terlalu Banyak

Makan dengan nasi hangat, sayur asam, ditambah ikan asin plus sambal terasa nikmat sekali. Namun, jika Anda terlalu sering menyantap ikan asin ada bahaya mengintai yakni kanker tenggorokan.

Tuesday, February 5, 2019

Penyebab Stroke Ringan dan Cara Mengatasinya

Penyebab Stroke Ringan dan Cara Mengatasinya

Penyakit stroke sudah menjadi penyakit yang banyak diderita orang saat ini. Menurut Kementerian Kesehatan, Indonesia adalah negara dengan jumlah penderita stroke terbesar di Asia. Mirisnya, satu dari tujuh orang meninggal karena stroke di negara ini.

Monday, February 4, 2019

Penyebab Gampang Emosi Jika Sedang Lapar

Penyebab Gampang Emosi Jika Sedang Lapar

Saat lapar alias keroncongan, emosi bisa tak terkendali. Hal sederhana pun bisa membuat seseorang jadi marah.

Sunday, February 3, 2019

Dengar Musik Sambil Olahraga Bisa Menambah Semangat

Dengar Musik Sambil Olahraga Bisa Menambah Semangat

Mendengarkan musik saat berolahraga ternyata punya manfaat luar biasa. Selain membuat lebih bersemangat, melakukan itu bisa menunda rasa lelah saat melakukan latihan fisik.

Saturday, February 2, 2019

Wanita Tidak Boleh Sering Makan Gorengan

Wanita Tidak Boleh Sering Makan Gorengan

Sepertiga orang dewasa di Amerika Utara disebut mengonsumsi makanan cepat saji setiap harinya. Padahal, menurut studi yang diterbitkan pada The BMJ pada 23 Januari 2019, makan gorengan secara teratur diklaim bisa meningkatkan risiko kematian dini pada wanita pasca-menopause.

Friday, February 1, 2019

Anak Membutuhkan Gizi yang Seimbang untuk Masa Pertumbuhan

Anak Membutuhkan Gizi yang Seimbang untuk Masa Pertumbuhan

Anak membutuhkan berbagai macam zat gizi untuk masa pertumbuhannya. Terdiri dari karbohidrat, lemak, vitamin, dan mineral.

Mentimun Baik untuk Mencegah Diabetes

Mentimun Baik untuk Mencegah Diabetes

Tingginya jumlah penderita diabetes di Indonesia semakin mengkhawatirkan. Data terbaru Riset Kesehatan Dasar 2018 mencatat, tahun 2013, angka prevalensi diabetes pada orang dewasa mencapai 6,9 persen, dan di tahun 2018 angka terus melonjak menjadi 8,5 persen.