Manfaat Mengonsumsi Garam Sesuai Batas Aman

Manfaat Mengonsumsi Garam Sesuai Batas Aman

Manfaat Mengonsumsi Garam Sesuai Batas Aman

Informasi Kesehatan Terupdate - Garam merupakan salah satu bumbu dapur yang memiliki peran penting untuk menambah cita rasa masakan menjadi lebih lezat. Namun, mengonsumsi garam secara berlebihan akan menimbulkan efek negatif pada tubuh Anda.

Read More

Penyebab Payudara Wanita Bisa Besar Sebelah

Penyebab Payudara Wanita Bisa Besar Sebelah

Penyebab Payudara Wanita Bisa Besar Sebelah

Informasi Kesehatan Terupdate - Ada alasan di balik ukuran payudara kiri lebih besar dibanding kanan. Ini dipengaruhi aktivitas yang lebih banyak dilakukan dengan lengan kanan. Tentunya, ini berlaku bagi perempuan yang biasa menggunakan lengan kanan untuk beraktivitas, bukan kidal.

Read More

Jangan Sampai Lupa Makan Saat Bekerja

Jangan Sampai Lupa Makan Saat Bekerja

Jangan Sampai Lupa Makan Saat Bekerja

Informasi Kesehatan Terupdate - Kesibukan bekerja sehari-hari memang cukup menghabiskan waktu, bahkan ada yang sampai lupa makan. Namun, lupa makan yang menjadi 'keseringan' bukan hal baik.

Read More

Jangan Lihat Gerhana Matahari Cincin dengan Mata Telanjang

Jangan Lihat Gerhana Matahari Cincin dengan Mata Telanjang

Jangan Lihat Gerhana Matahari Cincin dengan Mata Telanjang

Informasi Kesehatan Terupdate - Peristiwa alam langka yang terjadi di Indonesia hari ini, gerhana matahari cincin, membuat sebagian masyarakat penasaran. Namun, pastikan Anda menyaksikan fenomena alam ini dengan cara aman alias tidak dengan mata telanjang seperti disampaikan Lembaga Penerbangan dan Antariksa Nasional (LAPAN).

Read More

Minum Kopi Bisa Bantu Menjaga Berat Badan Saat Liburan

Minum Kopi Bisa Bantu Menjaga Berat Badan Saat Liburan

Minum Kopi Bisa Bantu Menjaga Berat Badan Saat Liburan

Informasi Kesehatan Terupdate - Berat badan cenderung meningkat ketika musim libur tiba. Itu sudah jadi rahasia umum. Berkumpul dengan orang tersayang, rasa rileks dari pekerjaan, dan banyak sajian enak membuat dorongan untuk makan lebih banyak dari biasanya semakin meningkat.

Read More

Gejala Anak Menjadi Depresi dan Cara Menanganinya

Gejala Anak Menjadi Depresi dan Cara Menanganinya

Gejala Anak Menjadi Depresi dan Cara Menanganinya

Informasi Kesehatan Terupdate - Sedih, terpuruk, dan kehilangan minat atau kesenangan dalam kegiatan sehari-hari adalah perasaan yang seringkali dialami setiap orang. Jika perasaan itu bertahan dan memengaruhi hidup, masalahnya bisa menjadi tanda seseorang depresi

Read More

Pentingnya Protein untuk Menjaga Massa Otot

Pentingnya Protein untuk Menjaga Massa Otot

Pentingnya Protein untuk Menjaga Massa Otot

Informasi Kesehatan Terupdate - Protein mempunyai peran penting untuk menjaga massa otot, fungsi tulang, dan kesehatan keseluruhan dalam tubuh. Namun, para peneliti dari Perdue University dalam Journal of  Advances in Nutrition membuat penelitian untuk membuktikan apakah orang benar-benar perlu makan makanan tinggi protein.

Read More

Kacang Kedelai Punya Manfaat Mencegah Kanker Payudara

Kacang Kedelai Punya Manfaat Mencegah Kanker Payudara

Kacang Kedelai Punya Manfaat Mencegah Kanker Payudara

Informasi Kesehatan Terupdate - Setiap di antara kita pasti tidak mau sakit, apalagi terkena kanker payudara. Namun, beberapa waktu lalu sempat terdengar kabar yang mengatakan bahwa mengonsumsi tahu dan tempe serta produk berasal dari kedelai meningkatkan risiko kanker payudara.

Read More

Konsumsi Selai Kacang Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan

Konsumsi Selai Kacang Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan

Konsumsi Selai Kacang Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan

Informasi Kesehatan Terupdate - Kacang adalah makanan padat nutrisi yang mengandung protein nabati dan lemak tak jenuh. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam American Journal of Clinical Nutrition menganalisis hubungan antara makanan kaya protein dan berat badan.

Read More

Manfaat Luar Biasa Setelah Donor Darah

Manfaat Luar Biasa Setelah Donor Darah

Manfaat Luar Biasa Setelah Donor Darah

Informasi Kesehatan Terupdate - Donor darah tidak hanya dapat menyelamatkan hingga tiga nyawa. Menurut Community Blood Center, alasan utama orang mendonorkan darahnya adalah untuk membantu orang lain. Padahal, ada banyak manfaat yang bisa didapat pendonor.

Read More

Anggur Memiliki Manfaat Menakjubkan Bagi Kesehatan Tubuh

Anggur Memiliki Manfaat Menakjubkan Bagi Kesehatan Tubuh

Anggur Memiliki Manfaat Menakjubkan Bagi Kesehatan Tubuh

Informasi Kesehatan Terupdate - Anggur adalah buah yang banyak digemari oleh semua usia. Anggur tidak perlu diolah menjadi berbagai macam hidangan, cukup dengan mencuci kemudian Anda dapat menyantapnya.

Read More

Manfaat Mengonsumsi Buah Pir Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Mengonsumsi Buah Pir Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Mengonsumsi Buah Pir Bagi Kesehatan Tubuh

Informasi Kesehatan Terupdate - Buah pir merupakan salah satu buah yang rendah lemak serta kolesterol sehingga menjadi pilihan yang tepat bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan.

Read More

Bahaya Kandungan Bisa Ular Kobra

Bahaya Kandungan Bisa Ular Kobra

Bahaya Kandungan Bisa Ular Kobra

Informasi Kesehatan Terupdate - Kandungan bisa ular kobra yang mematikan memang membuat bulu kudu merinding. Gigitan ular kobra tak segera ditangani maka korban dapat kehilangan nyawa.

Read More

Makanan dan Minuman yang Bisa Buat Kentut Makin Bau

Makanan dan Minuman yang Bisa Buat Kentut Makin Bau

Makanan dan Minuman yang Bisa Buat Kentut Makin Bau

Informasi Kesehatan Terupdate - Ada makanan dan minuman yang bisa membuat kentut makin bau. Pola makan dan diet yang dijalani dapat menentukan berapa banyak gas menumpuk pada saluran pencernaan.

Read More

Konsultasi pada Dokter Jika Merasa Sakit Usai Berhubungan Seks

Konsultasi pada Dokter Jika Merasa Sakit Usai Berhubungan Seks

Konsultasi pada Dokter Jika Merasa Sakit Usai Berhubungan Seks

Informasi Kesehatan Terupdate - Sebagian wanita mengeluhkan rasa sakit saat berhubungan seks. Biasanya keluhan ini muncul ketika sudah menopause.

Read More

Menghilangkan Jerawat dengan Menggunakan Odol

Menghilangkan Jerawat dengan Menggunakan Odol

Menghilangkan Jerawat dengan Menggunakan Odol

Informasi Kesehatan Terupdate - Bagi orang yang tengah bermasalah dengan jerawat yang tak kunjung sembuh beragam cara bakal dilakukan. Termasuk mengikuti apa kata orang. Salah satunya ada yang menyebutkan dengan mengoleskan odol atau pasta gigi ke jerawat yang muncul.

Read More

Cara Mengatasi Ketakutan Terhadap Ular

Cara Mengatasi Ketakutan Terhadap Ular

Cara Mengatasi Ketakutan Terhadap Ular

Informasi Kesehatan Terupdate - Beberapa hari terakhir, ular kobra muncul di rumah-rumah warga di beberapa wilayah Indonesia seperti Citayam, Kabupaten Bogor, Jawa Barat, Kabupaten Gunungkidul, Daerah Istimewa Yogyakarta, serta Kabupaten Jember, Jawa Timur.

Read More

Tips Agar Produksi ASI Lancar dan Banyak

Tips Agar Produksi ASI Lancar dan Banyak

Tips Agar Produksi ASI Lancar dan Banyak

Informasi Teknologi Terupdate - Beberapa ibu yang baru melahirkan disarankan oleh orang-orang tua untuk mengonsumsi beberapa jenis makanan agar produksi Air Susu Ibu (ASI) lancar dan deras. Sebut saja daun katuk dan daun torbangun yang kerap disebut-sebut bisa mendongkrak produksi ASI. Apa benar hal itu?

Read More

Keluhan Fisik yang Dirasakan Penderita Stres

Keluhan Fisik yang Dirasakan Penderita Stres

Keluhan Fisik yang Dirasakan Penderita Stres

Informasi Kesehatan Terupdate - Setiap orang pasti pernah stres. Kesulitan keuangan, hubungan, beban pekerjaan bahkan kemacetan juga bisa membuat stres.

Read More

Kulit Pisang Bisa Dimakan dan Banyak Serat

Kulit Pisang Bisa Dimakan dan Banyak Serat

Kulit Pisang Bisa Dimakan dan Banyak Serat

Informasi Kesehatan Terupdate - Pisang memiliki banyak manfaat, salah satunya dari kandungan kalium. Baru-baru ini, seorang pakar diet menyatakan bahwa bukan hanya daging buahnya saja yang bisa dimakan.

Read More

Kualitas Tidur yang Baik Tergantung pada Pernapasan

Kualitas Tidur yang Baik Tergantung pada Pernapasan

Kualitas Tidur yang Baik Tergantung pada Pernapasan

Informasi Kesehatan Terupdate - Ada kalanya manusia sama seperti komputer berjalan. Sebagian besar waktu dan pikiran dipenuhi dengan kesibukan yang terus-menerus. Akibatnya, berdampak pada rentannya kualitas tidur.

Read More

Sering Ganti Warna Rambut Tingkatkan Resiko Kanker Payudara

Sering Ganti Warna Rambut Tingkatkan Resiko Kanker Payudara

Sering Ganti Warna Rambut Tingkatkan Resiko Kanker Payudara

Informasi Kesehatan Terupdate - Sejumlah wanita senang gonta-ganti warna rambut dengan mengecatnya, begitu juga dengan meluruskan rambut. Alasannya juga berbeda-beda, tapi sebuah penelitian menemukan hubungan antara pewarnaan atau pelurusan rambut dengan risiko kanker payudara.

Read More

Bahaya Uap Rokok Elektrik Bagi Perokok Pasif

Bahaya Uap Rokok Elektrik Bagi Perokok Pasif

Bahaya Uap Rokok Elektrik Bagi Perokok Pasif

Informasi Kesehatan Terupdate - Uap rokok elektrik (vape) yang dihasilkan dianggap memiliki wewangian yang enak. Apalagi tambahan zat perasa yang membuat 'enak' para vaper.

Read More

Bagian Payudara yang Sering Dilirik Pria

Bagian Payudara yang Sering Dilirik Pria

Bagian Payudara yang Sering Dilirik Pria

Informasi Kesehatan Terupdate - Tak sedikit wanita yang memilih mengoperasi payudaranya. Sebenarnya, bagian payudara manakah yang paling sering dilihat pria dan wanita?

Read More

Rajin Sikat Gigi Baik untuk Kesehatan Jantung

Rajin Sikat Gigi Baik untuk Kesehatan Jantung

Rajin Sikat Gigi Baik untuk Kesehatan Jantung

Informasi Kesehatan Terupdate - Menyikat gigi bukan hanya menjaga kesehatan gigi itu sendiri. Sebuah penelitian menyatakan bahwa kebiasaan tersebut juga memiliki manfaat bagi jantung.

Read More

Mandi Air Hangat Bisa Buat Tidur Lebih Nyenyak

Mandi Air Hangat Bisa Buat Tidur Lebih Nyenyak

Mandi Air Hangat Bisa Buat Tidur Lebih Nyenyak

Informasi Kesehatan Terupdate - Mandi pagi dengan air hangat selain dapat menyegarkan tubuh dan membuat Anda sadar sepenuhnya, ternyata juga dapat meningkatkan kreativitas. Sedangkan mandi malam hari dengan air hangat juga punya manfaat baik bagi tubuh. Mandi menggunakan air hangat di malam hari dapat meningkatkan kualitas tidur.

Read More

Manfaat Makan Telur untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Makan Telur untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Makan Telur untuk Kesehatan Tubuh

Informasi Kesehatan Terupdate - Sarapan pagi dengan mengonsumsi telur bisa menjadi pilihan bagi Anda yang ingin merasa kenyang lebih lama. Manfaat makan telur diketahui membuat perut kenyang lebih lama karena kendungan protein dalam telur, dibandingkan dengan protein dalam gandum.

Read More