Es cokelat atau mengunyah bar cokelat kerap jadi andalan banyak orang ketika berbuka puasa. Namun, ada baiknya untuk Anda dengan keluhan asam lambung tidak menyantap cokelat.
Seperti mengutip Klikdokter.com, dokter Atika mengatakan berbuka puasa dengan cokelat, terutama cokelat hitam tidak dianjurkan. Selain mengandung lemak, cokelat hitam mengandung kafein yang bisa membuat asam lambung naik. Bandar Poker Uang Asli Online
"Lebih baik pilih makanan kecil lainnya dibanding cokelat. Cokelat hitam mengandung kafein yang bisa bikin lambung kosong menjadi perih akibat asam lambung yang naik,” kata Atika.
Baca Juga : Tanda Tubuh Anda Kekurangan Vitamin DIa juga tidak menyarankan mengonsumsi cokelat susu atau white cokelat untuk berbuka puasa. Alasannya karena kandungan lambung yagn tinggi sehingga bisa membuat perut bermasalah.
Mengonsumsi makanan yang tinggi lemak membuat perut menghasilkan banyak asam lambung. Ketika produksi asam lambung meningkat, kemungkinan asam lambung ke kerongkongan meningkat. Agen Poker Online Terpercaya
Selain cokelat, hindari mengonsumsi makanan dan minuman lain, seperti goreng-gorengan, fast food, minuman bersoda, kopi, dan teh yang dapat meningkatkan asam lambung. Bahkan, makanan yang mengandung tinggi gula serta makanan bergas, seperti sayur kol, nangka, sawi, dan roti putih juga bisa bikin asam lambung bergejolak.
0 comments:
Post a Comment